…maar iedereen kan een coach gebruiken!
Helaas is de drempel om met een coach in gesprek te gaan vaak erg hoog. Toch kan het heel helpend zijn om als je vast loopt toch net die hulp te krijgen zodat je weer verder kan!
Bij Wil Vooruit kan je terecht voor groep- of teamcoaching en individuele coaching. Afhankelijk van de grote van de groep zal ik groep- of teamcoaching samen met (een) collega coach(es) vormgeven. Neem contact op om te informeren naar de mogelijkheden.
Individuele coaching kan gaan over diverse onderwerpen:
- Zelfvertrouwen Geloven in jezelf is soms niet even makkelijk. Zeker als je in je leven negatieve ervaringen heb opgedaan. Toch is het belangrijk om een eerlijk, goed maar toch ook positief zelfbeeld te hebben. Wil Vooruit, houdt je graag de spiegel voor!
- Omgaan met Emoties Er zijn 4 basis emoties, Blij, Boos, Bang en Bedroeft. Het is belangrijk om je eigen emoties te herkennen en te begrijpen. Hierdoor kan je ook beter grip krijgen op deze emoties. Heb jij een kort lontje en/of wil je meer grip krijgen op jouw emoties? Van harte welkom!
- Conflicten omgaan met conflicten, grip krijgen op conflicten.
- Problemen op school met de studie, of op het werk.
- Vertrouwen in de ander.
- Vergeven en vergeving accepteren
- Faalangst
- Rouw en Verlies Leren omgaan met verdriet en hoe de draad weer oppakken.
- Overwerkt/ Burn-out Hoe vind je de energie weer terug om de weer verder te gaan?
- Stress Waar komt het vandaan, hoe lukt het om er mee om te gaan?
- Grip krijgen op jezelf, je tijdsbesteding.
- Werken aan je zelf
Staat wat jouw bezig houdt er niet bij? Maar wil jij vooruit? Neem dan toch contact op, als ik jou niet verder kan helpen zeg ik dat eerlijk!